In meinem letzten Eintrag, der als kleiner Teaser gedacht war, hatte ich ein paar Punkte angekündigt, die ich heute – zum zweiten Geburtstag dieser kleinen Schmiede – aufgreifen möchte.

Was ich im zweiten Jahr über Routinen gelernt habe

Ein paar Wochen nach Beginn von Jahr zwei merkte ich, dass es etwas schwieriger wurde, mich an die vermeintlich etablierte Routine zu halten: Aufwachen – meditieren – Sport – hinsetzen – schreiben (zusammen oder runter).
Beim genaueren Hinschauen fiel mir auf, dass ich versucht hatte, mit „Habit Stacking“ zu arbeiten: Die Verbindung zwischen Aufwachen und Sport hatte über Jahre sehr gut funktioniert, also nahm ich an, ich könne darauf aufbauen.
Und das funktionierte – bis es nicht mehr funktionierte: An einem Tag dauerte der Sport plötzlich länger, am nächsten lief das Aufstehen nicht ganz rund, dann kam etwas anderes dazwischen…
Obwohl Habit Stacking theoretisch funktionieren sollte, war es in meiner Anwendung eher ein 50/50-Spiel – und das war nicht wirklich zufriedenstellend. Mehr noch: Es führte zu Unsicherheit, weil ich mich plötzlich fragte, ob ich mich auf diesen Ablauf überhaupt verlassen kann.
Deshalb habe ich begonnen zu experimentieren – und etwas getestet, das ich „Habit Sandwiching“ nenne (ich bin mir nicht sicher, ob es diesen Begriff schon gibt – wenn nicht, sollte man ihn einführen). Dabei habe ich das Schreiben zwischen zwei bereits etablierte Routinen gelegt: Meditation und Sport.
Das erwies sich als sehr hilfreich – es entstand ein klarer Fluss, bei dem das eine in das andere übergeht und es quasi „mitnimmt“.

Was ich über das Optimieren des Schreibprozesses herausgefunden habe

Vor einem leeren Blatt zu sitzen und nicht zu wissen, wie man anfangen soll – ein altbekanntes Problem. Auch wenn ich keine endgültige Lösung dafür habe, gibt es ein paar Dinge, die sich für mich ziemlich konstant als hilfreich erwiesen haben:

• Manchmal ist eine leere Seite in einem stillen Raum ohne Ablenkung ein Segen: Wenn man lange genug auf den Bildschirm schaut, taucht irgendwann etwas auf. Meistens ist es Müll. Aber – um Nick Cave and the Bad Seeds zu paraphrasieren – “I let Rubbish In“. Wenn es einmal auf der Seite ist und aus dem System raus, kann etwas anderes folgen. Nicht unbedingt Gold, aber immerhin – weniger Müll.
• Wenn die Blockade zu groß ist und nicht einmal Müll herauskommt, helfe ich mir mit ein paar wilden „Abracadabras“ auf der Tastatur. Das hat zwei Vorteile: Erstens ist die Seite nicht mehr leer. Zweitens kann alles, was folgt, kaum schlimmer sein – also kann man weitermachen (obwohl…). Scherz beiseite: Ich vermute tatsächlich, dass allein schon das Bewegen der Hände einen Impuls setzt, der den Denkprozess in Gang bringt.
• Über etwas zu schreiben, für das man brennt, hilft enorm. Sollte ich ausnahmsweise mal nicht für das Thema brennen, versuche ich es zu „gamifizieren“: Ich stelle mir den Wahnsinnigen eine Person vor, die es tut, und versuche, sie möglichst überzeugend zu imitieren. Ob mir das gelingt, weiß ich nicht – aber es rüttelt mich wach und bringt die Kreativität in Schwung.
• Routinen sind der Schlüssel. Ich weiß, ich wiederhole mich, aber: Das Wissen, dass es eine fest eingeplante und „gebildete“ Schreibzeit gibt, sendet ein klares Signal an mein Gehirn: Jetzt ist Schreibzeit. Und je enger die Deadline, desto schneller rennt mein Hamster.

Welche Fähigkeiten mir das Schreiben dieses Blogs gebracht hat

Zunächst die üblichen Verdächtigen: Ich bin deutlich effizienter darin geworden, Inhalte zu recherchieren, Themen langfristig zu planen und ich habe das ein oder andere über LinkedIn-Algorithmen gelernt.
Dabei wurde mir aber auch klar: Die Lücke zwischen dem theoretischen Wissen und der erfolgreichen Umsetzung von diesen Algorithmen in der Praxis misst man in Seemeilen.

Und dann war da noch eine besonders unbequeme Erkenntnis:
Das Schreiben dieses Blogs zwang mich, dem Elefanten auf meiner Tastatur direkt in die kritischen Augen zu schauen – und eine unangenehme Wahrheit zuzugeben. (Trommelwirbel):
Ich bin eine Katastrophe im Tippen. Ich bin langsam, benutze nicht alle zehn Finger, und „Adlersuchsystem“ wäre noch geschmeichelt für meine „einzigartige“ (lies: ineffiziente) Methode.
Zur Hölle damit – es ist nicht einmal eine „Methode inmitten des Wahnsinns“. Es ist der Wahnsinn.

Das eigentliche Problem: Manchmal fliegt eine großartige Idee in Lichtgeschwindigkeit durch den halbdunklen Raum – aber meine Ineffizienz verhindert, dass ich sie rechtzeitig erfasse. Sie zieht einfach weiter, auf der Suche nach jemandem, der sie besser festhalten kann.
Aber: Akzeptanz ist der erste Schritt zur Lösung. Ich habe also angefangen, das Zehnfingersystem zu lernen. Ich bin noch nicht gut, aber jeden Tag ein bisschen weniger schlecht – und das ist alles, was ich erwarten kann.

Wie sehr mich KI unterstützt hat – und was ich über mich selbst dabei gelernt habe

Ich habe noch nie KI benutzt, um Blogbeiträge für mich schreiben zu lassen – und habe es auch nicht vor.
Aber: Ich wäre eine Lügnerin, wenn ich behauptete, ich würde keine KI verwenden – und ein Idiot, wenn ich es tatsächlich nicht täte.

Ich recherchiere damit, validiere Gedanken, finde Brüche in der Argumentation, spiele Ideen durch, suche Synonyme, überprüfe Assoziationen…
Außerdem nutze ich KI zur Korrekturlesung und Unterstützung bei Übersetzungen (das gilt auch für E-Mails und andere Kommunikation – schließlich sind weder Englisch noch Deutsch meine Muttersprache).

Kurioserweise: Als ich KI gefragt habe, was meine Muttersprache sei, kam folgende Antwort:

Warum es immer noch keinen Newsletter gibt

Die 80/20-Regel ist großartig – aber man sollte gut überlegen, wo man die Linie zieht.

Als ich diesen Blog vor zwei Jahren (und die Website ein halbes Jahr davor) gestartet habe, erschien mir die Newsletter-Funktion als „Nice-to-have“ – zu aufwendig erschien es mir damals, sich um Datenschutz, Schnittstellen und eine Art CRM zu kümmern.
Das brachte mir eine wichtige Lektion bei, die ich im Laufe meines Lebens sicher noch oft ignorieren werde:
Definiere den Zielzustand, bereite dich darauf vor – und überlege, ob dein Zukunfts-Ich wirklich Lust hat, das Thema noch einmal zu öffnen.

Aber dieser Blog hat mir noch etwas beigebracht:
Sich öffentlich zu etwas zu verpflichten (auch wenn das „Publikum“ nur aus zwei Personen und einem Hund besteht, wie vielleicht an Tag eins) wirkt Wunder.

Was als Nächstes kommt…

Ich verspreche, dass dieser Blog bis zu seinem dritten Geburtstag eine Newsletter-Funktion bekommt – und bis zum vierten Geburtstag werden wir gemeinsam einen Blick auf erste Statistiken werfen können.

Ansonsten?
Erwartet VIEL über Routinen – und wahrscheinlich genauso viel über völlig andere Dinge.
Das verspreche ich euch gern.

Cheers – und einen großartigen Wochenstart!